|
题名:
|
前方高能 qian fang gao neng / 硬核的HeyMatt著 , |
|
ISBN:
|
978-7-115-64865-5 价格： CNY45.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
205页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2024 |
|
内容提要:
|
本书作者通过自己的实践经验，分享了如何摆脱内耗、提升个人影响力、建立事业。本书不仅提供了理论和概念，更注重实用性。读者将学习到提升认知能力的方法，如洞察自身的认知段位、情绪模式切换和跳出他人评价系统等。此外，本书还分享了养成好习惯的有效方法，帮助读者成为一个自带系统的人，有效管理时间、精力和目标，提高专注力和效率。 |
|
主题词:
|
成功心理 |
|
中图分类法:
|
B848.4-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
硬核的HeyMatt ying he de HeyMatt 著 |