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题名:
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思维之龙与想法之蚁 si wei zhi long yu xiang fa zhi yi / (美)丹尼尔·亚蒙(Daniel G. Amen)著 , 刘卓然译 |
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ISBN:
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978-7-5229-2274-4 价格： CNY99.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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218页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2024.12 |
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内容提要:
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本书将44种带来负面的情绪和想法比作“恶龙”和“蚂蚁”，包括：13类过去创伤的恶龙、7类外界干扰的恶龙、9类消极想法之蚁、10类坏习惯的恶龙、5类流行骗局的恶龙，带我们识别这些负面的情绪和想法，并通过12步大脑训练摆脱坏习惯，让大脑变得更健康，持续释放出让我们快乐的神经递质。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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主要责任者:
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亚蒙 ya meng 著 |
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次要责任者:
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刘卓然 liu zhuo ran 译 |
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附注:
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亚蒙脑健康系列 |