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题名:
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青少年抗阻训练 qing shao nian kang zu xun lian / 尹晓峰编著 , |
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ISBN:
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978-7-5439-8645-9 价格： CNY198.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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468页 彩图,彩照 23cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术文献出版社 出版日期： 2023.8 |
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内容提要:
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本书以长期发展的视角系统地审视抗阻训练对儿童和青少年人群产生的积极影响,并结合不同生长发育阶段的特征和需求,为家庭、学校和体育俱乐部提供一个基于循证的训练方案和发展路径,从而将其作为帮助少年儿童提升勇气、重拾自信、迈向健康、达成积极生活态度的开端。 |
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主题词:
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青少年 体能 |
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中图分类法:
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G8 版次： 5 |
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其它题名:
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长期规划与实践指南 |
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主要责任者:
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尹晓峰 yin xiao feng 编著 |
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附注:
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中国体能训练师认证参考读物 运动能力长期发展视角下的青少年抗阻训练指导性用书 |